Diseñá pautas de alimentación, organizá recetas y mantené las metas nutricionales conectadas con el seguimiento.
Dar pautas inflexibles dificulta el cumplimiento. Cenra permite estructurar comidas de forma clara, flexible y conectada con la app del alumno.
Creá el plan, compartilo con el asesorado y realizá ajustes utilizando todo su seguimiento como contexto.
Organizá la planificación nutricional correspondiente a cada asesorado.
Mantené la planificación nutricional conectada con el resto de la asesoría.
Puede acceder a su planificación sin depender de documentos o mensajes anteriores.
Creatina · Omega 3 · Magnesio
Sin lácteos por la noche
Utilizá los check-ins y el seguimiento general para realizar cambios con más contexto.
La IA sugiere opciones de recetas según las metas de calorías y macros. Además, permite que tus asesorados envíen fotos de sus comidas para estimar valores de forma automática.
Configurá calorías, proteínas, carbohidratos y grasas por día o fase.
Estructurá desayunos, almuerzos, meriendas y cenas con opciones flexibles.
Creá opciones de platos equilibrados rápidamente según los macros asignados.
El cliente fotografía su plato y la IA estima calorías y macronutrientes.
Indicá tomas de creatina, proteína o vitaminas dentro del plan diario.
Evaluá el porcentaje de cumplimiento de las pautas nutricionales.
Explorá cómo se vinculan las distintas partes de Cenra para mantener tu servicio integrado.